Una de las enfermedades más presente en la actualidad es la diabetes y es que nuestro ritmo de vida actual y nuestra alimentación han provocado que hoy cada día son más las personas que son diagnosticadas con diabetes, una peligrosa enfermedad que si no es tratada de forma oportuna puede tener consecuencias fatales.
Uno de los problemas más graves con la diabetes es que puede ser complicado para las personas que la padecen controlar los niveles de azúcar en sangre, en especial cuando estos suben, pero hoy te vamos a dar algunos consejos que puede poner en practica si has tenido una subida de glucosa.
8Cuida tu alimentación
Si vives con diabetes y llevas varios días con niveles por encima de lo norma de glucosa en sangre, entonces lo mejro es que consideres replantearte tu dieta, así que acude con tu nutriologo especializado para que ajuste tu dieta.
Especialmente, elimina los alimentos como dulces, golosinas, chuches, refrescos o postres por completo de tu dieta. También, los alimentos altos en carbohidratos pueden elevar tu nivel de aazúcar así que lo mejor es que los elimines por completo.
