Perder peso, sin importar nuestra edad, siempre es todo un reto. No es sencillo despedirse de la comida que más nos gusta y adaptarnos a nuevas rutinas y hábitos alimenticios. Lastimosamente, como si ya no fuera lo suficientemente difícil, existen algunos mitos o remedios mágicos que aparentemente pueden ayudarnos a lograr nuestro cometido. El vinagre de manzana es uno de los tipos de vinagres más populares que existen en la actualidad y dentro de la gastronomía se ha consolidado como una excelente opción para un sinfín de recetas, pero también es empleado como un método para adelgazar. A continuación te contaremos si estos es real o solo se trata de otro falso mito.
7Lastimosamente, el vinagre de manzana no sirve para perder peso
De acuerdo a la información presentada por Mayo Clinic, hasta el momento es poco probable que el vinagre de manzana sea realmente eficaz para disminuir de peso. Si bien, algunos especialistas destacan los beneficios de este alimento para la salud, todavía no tiene el suficiente respaldo científico para corroborar que sea un gran aliado para perder peso de una manera rápida y sencilla.
