Perder peso, sin importar nuestra edad, siempre es todo un reto. No es sencillo despedirse de la comida que más nos gusta y adaptarnos a nuevas rutinas y hábitos alimenticios. Lastimosamente, como si ya no fuera lo suficientemente difícil, existen algunos mitos o remedios mágicos que aparentemente pueden ayudarnos a lograr nuestro cometido. El vinagre de manzana es uno de los tipos de vinagres más populares que existen en la actualidad y dentro de la gastronomía se ha consolidado como una excelente opción para un sinfín de recetas, pero también es empleado como un método para adelgazar. A continuación te contaremos si estos es real o solo se trata de otro falso mito.
1Vinagre de manzana: Mito o realidad
El vinagre de manzana es un producto utilizado en el mundo entero, pero principalmente en países se habla hispana, como lo son España y México. No solo es frecuente en las mesas de nuestra nación por su sabor o por la facilidad de combinarlo con otros alimentos, sino que detrás de él se esconde un mito. Muchas personas afirman que el vinagre de manzana ayuda a perder peso. A continuación te contaremos qué dice la ciencia al respecto y hablaremos sobres los beneficios que puede tener este producto para tu salud.
