Por qué roncar puede ser peligroso para tu salud

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Roncar puede ver como algo normal y que no supone un riesgo para la salud. Eso es lo que quizás creemos, pero si detallamos en profundidad, podremos darnos cuenta de las verdaderas implicaciones de estos ronquidos y todo lo que puede desencadenar. Te lo contaremos en el siguiente material, ya que si roncas pudieras verte en algunos dilemas.

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Vivirás con sueño todo el tiempo

Si roncas mucho vas a descansar muy poco, y eso es algo que te acribillará en tu día a día. Porque en realidad, no habrás descansado lo suficiente como para afrontar otro día de trabajo o lo que sea que tengas que realizar.

Es malo tener sueño todo el día, porque aparte de esa sensación tan negativa, corres el riesgo de padecer de problemas de conducta. Por ejemplo, pudieras ser más agresivo o verte en cambios de humor. Y, en el peor de la casos, pudieras sufrir algún problema cardíaco.