Uno de los grandes debates de toda la vida es que prefieres ColaCao o Nesquik y es que en cuanto al sabor casi son un empate. Sin embargo,parece que en el terreo de la salud las cosas no están tan claras, si también quieres saber cuál de los dos es más saludable quedáte con nosotros, porque aquí te lo vamos a contar.
La cocoa es un ingrediente principal en muchos de nuestros desayunos, el cacao es una fuente importante de energía para nuestro cuerpo, además ofrece antioxidentes y su alto contenido en vitamina C, fibra y serotonina, que lo convierte en un excelente aliado para prevenir enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, cáncer hepático, gástrico y de colon. Sin embargo, muchas de las versiones comerciales pueden no ser tan saludables por la cantidad de aditivos, endulsantes y conservadores, por eso te presentamos algunas pautas para identificar si tu cocoa en polvo favorita es o no saludable.
6Cuál es mejor ColaCao o Nesquik
Es momento de responder de una ve por todas cuál de las dos marcas más populares de España es mejor, nos referimos a ColaCao y Nesquik las dos marcas que están en la mesa de todos a la hora del desayuno. Según la OCU ambas marcas, en sus versiones tradicionales que además son las más vendidas, tienen más del 65 % de azúcar añadida.
Sin embargo, en la lista de los chocolates en polvo mas saludables que elabora la OCU solo aparece ColaCao, con lo que se puede afirmar que ColaCao es un chocolate más saludable que Nesquik, por supuesto no significa que sea del todo seguro, en especial para los niños.
