Dormir es uno de los hábitos que más tenemos cuidar porque nos puede garantizar una mejor salud. Pero tal vez nos sabes qué es lo que pasa en tu cuerpo cuando te vas a dormir. Todos los días tenemos horas de sueños que pueden ir desde las 8-12 horas, aunque lo que quizás no tienes idea es qué ocurre cuando ya estás en tu cama descansando. Hoy te traemos unas cosas curiosas que suceden y te van a sorprender.
2Tu cuerpo experimenta excitación
Puede que esta sí te la sepas, el cuerpo cuando está en descanso tiene alta probabilidad de una mayor excitación. Tanto hombres como mujeres pueden estar más calientes mientras están durmiendo.
En la fase REM, parece que el cerebro tiende a estar más activo que nunca, por lo que en ese proceso requiere de mayor cantidad de oxígeno. Como resultado, habrá mayor flujo de sangre en dicha parte del cuerpo, pero también en otras.
