Sabemos que el café es una de tus bebidas favoritas porque te proporciona energía y te anima cada mañana, además, es excelente porque te aporta múltiples beneficios si lo ingieres habitualmente. Sin embargo, te has hecho la pregunta sobre ¿Qué puede hacer el café si lo consumes en exceso? En la guía de hoy, te diremos los motivos por los que no deberías tomar café. ¡Comencemos!
9La diabetes
Estos Son Los Motivos Por Los Que No Deberías Beber Café
El café está compuesto por ácido clorogénico, un compuesto químico que dificulta la absorción de la glucosa. Esta situación hace que si consumes café puedas tener una peor absorción de la sustancia, estando presente en mayor cantidad en tu torrente sanguíneo. Por esto, debes dejar de consumir café particularmente si padeces de diabetes.
