Sabemos que el café es una de tus bebidas favoritas porque te proporciona energía y te anima cada mañana, además, es excelente porque te aporta múltiples beneficios si lo ingieres habitualmente. Sin embargo, te has hecho la pregunta sobre ¿Qué puede hacer el café si lo consumes en exceso? En la guía de hoy, te diremos los motivos por los que no deberías tomar café. ¡Comencemos!
4La tensión arterial
Estos Son Los Motivos Por Los Que No Deberías Beber Café
Tomar más de una taza de café al día hace incrementar la tensión arterial. Esto es un verdadero problema particularmente porque puede afectar si padeces hipertensión. Por este motivo, es fundamental tener en consideración si se deja el café los niveles de tensión arterial pueden controlarse con facilidad.
