A todos nos ha pasado alguna vez que tenemos la nariz tapada y no sabemos cómo actuar ante ello. Lo más normal es que vayamos a por el kit de medicinas. Pero, también tienes la posibilidad de apuntarte a ciertos trucos que pueden ayudarte a mejorar rápidamente y que tu respiración vuelva a estar con normalidad. Haz esto que diremos a continuación porque te sacará de apuros.
9La ducha que acabará con todos tus males
Si tienes la nariz tapada, sería bueno que te des una ducha. Pero ha de ser caliente y larga para que acabes con la congestión.
Parece que el calor produce que los vasos sanguíneos de la nariz se dilaten, lo cual conlleva a que los senos paranasales drenen.
Un baño puede ser la solución, aunque si haces compresa tibia también puede ser útil. Es cuestión de que pruebes el método que más te hace guiño, y seguramente te dará buenos resultados.
