Si al sentarte tienes la costumbre de cruzar tus piernas, estás cometiendo un error. Aunque sabemos que esto lo haces prácticamente de forma automática, casi sin darte cuenta. Lo cierto es que esta práctica tan común puede tener efectos negativos para tu salud.
Por lo que es necesario que intentes dejar esta costumbre, ya que tu cuerpo sufre mucho por cruzar tus piernas: este gesto causa un desequilibrio corporal, que puede afectar todo tu cuerpo. A continuación, te diremos los motivos por los que no tienes que cruzar tus piernas.
6¿Tener la presión alta es malo?
La presión arterial alta hace que tu corazón lata con más fuerza y trabaje demasiado, lo que puede provocarte problemas de salud graves como ataques cardíacos, insuficiencias renales o cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
