El café es una bebida muy presente en nuestro día a día. Hay personas que subsisten a base de este brebaje, ya que toman varias tazas al día para aprovechar su aporte energético. Y es que este líquido contiene mucha cafeína, lo que provoca que se active el organismo. Pero últimamente, algunas personas han optado por el consumo de cápsulas.
De esta manera, no tienen que preocuparse por preparar el líquido, ya que solo tienen que poner una cápsula en la cafetera y esperar unos segundos a que esté listo. A continuación, te mostramos qué es lo que le pasa a tu cuerpo si tomas café en cápsulas.
3FUENTE DE ANTIOXIDANTES
A los minerales y las vitaminas que contiene el café se le suman una importante carga de antioxidantes, especialmente polifenoles y ácidos hidroxicinámicos. Estas sustancias son necesarias para combatir el ataque de los radicales libres, retrasando el proceso natural de envejecimiento y previniendo algunas enfermedades. Sin embargo, el café en cápsulas tiene algunas pegas…
