El estrés no solo se manifiesta a nivel emocional o psicológico, sino que también es posible que se refleje en el cuerpo, en particular en la piel y el cabello. Esto ocurre porque esta y el sistema nervioso se encuentran relacionadas siendo la manera más rápida de presentarse.
Por ello, en el artículo de hoy te daremos las señales en tu piel y cabello que te avisan cuando estás sometido a altos niveles de estrés para que actúes a tiempo. ¡Comencemos!
3Síntomas físicos
Aparición De Acné Por Estrés
Además, de los síntomas emocionales el cuerpo también se manifiesta a través de diferentes medios, haciéndote ver que estás sometido a altos niveles de estrés constante. Estos síntomas físicos son:
- Aumento de la presión arterial
- Obesidad
- Problemas en la piel como el acné
- Problemas menstruales
- Depresión
- Dolor de cabeza
- Dolores frecuentes
- Malestares estomacales
