La dieta y la rutina de ejercicios de Elsa Pataky pueden parecer intensas a primera vista, pero una mirada minuciosa al enfoque de la actriz sobre el estado físico muestra que en realidad es sorprendentemente equilibrada.
De hecho, Pataky ha hablado anteriormente sobre ser competitiva con su esposo Chris Hemsworth, cuando se trata de estar en forma, una motivación que claramente parece estar funcionando para ella.
8Se caracteriza por dejar reposar el cuerpo con alimentos sólidos
Este tipo de dieta se caracteriza por dejar reposar el cuerpo con alimentos sólidos cada 16 horas y alimentarlo las 8 horas restantes del día. Por su forma de vida, la mujer de Chris Hemsworth comentó entonces que tanto ella como el actor dejan de comer a las ocho de la tarde y no desayunan hasta pasadas las 16:00 horas.
