Esta es la dieta saludable de Elsa Pataky

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La dieta y la rutina de ejercicios de Elsa Pataky pueden parecer intensas a primera vista, pero una mirada minuciosa al enfoque de la actriz sobre el estado físico muestra que en realidad es sorprendentemente equilibrada.

De hecho, Pataky ha hablado anteriormente sobre ser competitiva con su esposo Chris Hemsworth, cuando se trata de estar en forma, una motivación que claramente parece estar funcionando para ella.

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Elsa Pataky quiso compartir sus tips de belleza y salud

Esta es la dieta saludable de Elsa Pataky

Hace más de dos años Elsa Pataky quiso compartir sus tips de belleza y salud con el mundo. En su libro ‘Fuertes: cómo comer, moverse y vivir con fuerza y ​​vitalidad’, la actriz explicó que la dieta que sigue todos los días se centra en el ayuno intermitente 8/16.