El omeprazol es un medicamento que constantemente toman las personas que sufren de gastritis o de reflujo gástrico. Incluso muchos médicos cuando le hacen una receta a un paciente, en la que prescriben varios medicamentos, incluyen al mismo tiempo tomar omeprazol, para que actúe como un protector gástrico, para que el estómago no se resienta por los medicamentos.
4Primeros pasos
Si una persona sufre constantemente de acidez o de reflujo gástrico, antes de buscar cuáles son los protectores gástricos naturales que puede utilizar para combatir esa condición, sería mejor comenzar por buscar qué es lo que la causa, y para ello, debemos comenzar por revisar la dieta que está siguiendo, qué es lo que consume regularmente, porque puede ser que, haciendo algunas modificaciones, esa condición desaparezca, y no tenga necesidad de usar protectores gástricos.
La buena salud se consigue si la persona cuida todo lo que consume, por eso es importante que tengamos una alimentación balanceada. En caso de querer eliminar la acidez y el reflujo gástrico, es necesario consumir aquellos alimentos que tienen enzimas vivas, como es el caso de los frutos secos, las algas, las semillas, las verduras y las frutas frescas, en lugar de tomar omeprazol.
