El azúcar y la navidad son hermanas, y hemos llegado a esta conclusión, porque no es posible que podamos pasarnos todo el año, esperando únicamente a que llegue diciembre para comer turrones, polvorones, toda clase de dulces, mazapanes y todas esas maravillosas creaciones dulces que nos hacen agua la boca y sólo lo hacemos en navidad.
6No destierres las frutas de los postres de navidad
Unas frutas bien cortadas pueden ser el sustituto sano y perfecto para un postre navideño, en lugar de los bollos, las tartas y los dulces que normalmente comemos en las fiestas. La piña es muy rica, además favorece a la digestión, prácticamente sin aportar calorías. Igual sucede con los frutos de color rojo, como los arándanos, las moras, las fresas o las granadas, y son frutos de esta temporada.
