A todos nos gusta comer, pero hay personas a las que además de comer le gusta cuidar lo que come. Por eso te traigo hoy una receta de salsa bechamel baja en calorías, para que no te pierdas el sabor y puedas comer muy bien al tiempo que te cuidas.
Existen muchas formas de preparar una salsa bechamel ligera, por eso te traigo tres opciones para que puedas preparar la que más te guste o se adapte a tu estilo de vida; de esta forma aprenderás a preparar diferentes estilos, pero que comparten en común: son bajas en calorías. Hoy te traigo una salsa bechamel baja en calorías, salsa bechamel keto y salsa bechamel light.
10Ideas para disfrutar de la salsa bechamel baja en calorías
Cualquiera de estas salsas que decidas preparar le aportarán un gran sabor a tus platos para que los puedas disfrutar sin arrepentimientos y cuidando en todo momento la salud, evitando la ingesta excesiva de calorías.
Estas deliciosas salsas las puedes combinar con un brócoli al gratén, también quedan muy bien con carne, pollo y pescado, sobre todo cuando se preparan a la plancha, le aportará un sabor y una cremosidad única a cualquiera de tus recetas.
