A todos nos gusta comer, pero hay personas a las que además de comer le gusta cuidar lo que come. Por eso te traigo hoy una receta de salsa bechamel baja en calorías, para que no te pierdas el sabor y puedas comer muy bien al tiempo que te cuidas.
Existen muchas formas de preparar una salsa bechamel ligera, por eso te traigo tres opciones para que puedas preparar la que más te guste o se adapte a tu estilo de vida; de esta forma aprenderás a preparar diferentes estilos, pero que comparten en común: son bajas en calorías. Hoy te traigo una salsa bechamel baja en calorías, salsa bechamel keto y salsa bechamel light.
1Salsa bechamel baja en calorías
Hoy aprenderás a hacer la salsa bechamel baja en calorías que no tenga nada que envidiar a cualquier salsa bechamel tradicional. Esta receta se realiza para satisfacer los gustos de las personas que desean cuidar su peso, para hacerlas más saludables.
Una gran variedad de recetas que realizan algunos cambios en los ingredientes, eliminando los carbohidratos y las grasas, pero manteniendo la forma de preparación de la salsa bechamel tradicional.
