Ser diabéticos no tiene que ser sinónimo de comer desabrido, y con estas 10 recetas para diabéticos podrás comprobar por ti mismo que tener esta condición de salud no tiene por qué limitar el disfrute de platos verdaderamente ricos y que, además, son completamente aptos para ti y te ayudarán a controlar la glucosa. Quédate a conocer estas 10 propuestas diferentes que incluyen tanto platos salados como dulces y prepárate para comer siempre delicioso.
5Alitas de pollo con pimientos y tomates
Para preparar un plato delicioso con alitas de pollo, pimientos y tomates, vas a necesitar: 8 alitas de pollo, dos tomates pequeños o tipo Cherry, 2 pimientos verdes tipo italiano, 2 champiñones, 2 tiras de pimiento rojo, 50 gramos de harina cuatro cucharadas de aceite de oliva media cucharadita de salsa de soja y sal.
Prepara unas brochetas intercalando un tomate Cherry, el pimiento verde pequeño y también el fin champiñón, además sella con una tira de pimentón rojo. Al armar la brocheta, espolvoréala con un poco de sal y un poco de aceite y ponlas a asar en la sartén.
Pasa las alitas por un poco de harina y fríelas en la sartén con un poco de aceite y salsa de soja. Cuando estén listas sirve acompañadas por las brochetas que has preparado y listo las tienes perfectas para comer.
