Te gustan los zumos y te los preparas todos los días, pues déjanos decirte que eso es algo muy bueno para el organismo, porque mientras más natural sea lo que tomemos, más beneficios obtendremos, pero si agregamos verduras en el zumo, nos va a sobrar una pulpa y la tendencia que tenemos es a tirarla a la basura y es allí en donde estamos cometiendo el error.
1Los zumos y la nutrición
Sin duda, los licuados y los zumos han llegado y ojalá se queden con nosotros para siempre, reforzando nuestra alimentación con minerales y vitaminas que nutren de manera excepcional al cuerpo humano. Otro gran bienvenido es el zumo o el batido detox, entre cuyas propiedades no solo se encuentran quitar la sed, refrescarnos, sobre todo en época de verano, y además es depurativo, lo que lo hace a estos zumos geniales.
