Hay muchas cosas que pueden suceder en tu cuerpo mientras duermes que tal vez ni siquiera sabías que era posible. Cuando optamos por dormir podemos experimentar muchas cosas, pero a veces cuesta determinar el porqué de las mismas. Hoy, hemos traído algunos eventos que son muy comunes cuando estás dormido. Y aunque tú no le has hallado alguna razón lógica, te la vamos a revelar porque son muchas cosas las que influyen en esas horas de descanso que posiblemente no conocías.
8Te relajas mucho más
La relajación corporal llega cuando estás dormido. Claro, puedes tener relajación estando despierto, pero el mayor porcentaje surge en las horas de sueño. El motivo de ello, es que principalmente tu sistema nervioso cuando entras en fase de sueño se relaja.
En este sentido, tu presión arterial va a disminuir, tu respiración será más pausado y tu temperatura corporal descenderá notablemente. Como dato, el punto más bajo de temperatura la experimentas horas antes de que te despiertes.
