Hay muchas cosas que pueden suceder en tu cuerpo mientras duermes que tal vez ni siquiera sabías que era posible. Cuando optamos por dormir podemos experimentar muchas cosas, pero a veces cuesta determinar el porqué de las mismas. Hoy, hemos traído algunos eventos que son muy comunes cuando estás dormido. Y aunque tú no le has hallado alguna razón lógica, te la vamos a revelar porque son muchas cosas las que influyen en esas horas de descanso que posiblemente no conocías.
7También combates enfermedades al estar dormido
Si estás enfermo es bueno que te metas a la cama. Naturalmente eso es lo que nos provoca, y pasa porque en las fases del sueño el cuerpo tiene la capacidad de combatir enfermedades.
No es difícil entenderlo. Mientras estás durmiendo tu sistema inmunológico está luchando contra diferentes enfermedades, y esto sucede a través de la liberación de citoquinas.
Estas son proteínas segregadas por las células del sistema inmunitario, las cuales pueden alejarte de sufrir ciertos problemas de salud.
