Cada vez más escuchamos que hay personas que tienen intolerancia a la fructosa. Tal vez te has preguntado si tú eres una de esas, pero quizás no sabes cómo detectarla. Pues, no es tan difícil, por eso te vamos a contar cómo es que puedes darte cuenta si padeces de esta condición que cada día es más común, y conforme pasa el tiempo se está convirtiendo incluso en algo «normal».
5¿A qué se refiere la fructosa?
La palabra clave en este asunto es la «fructosa»; la misma es la que pudiera causarte problemas. Al hablar de ella, nos estamos refiriendo a un simple azúcar que se puede encontrar en las frutas y miel. Asimismo, es posible hallarla en determinados vegetables.
Cuando eres intolerante a la misma, es porque tu cuerpo no tiene la capacidad para absorber de manera adecuada los azúcares. Por esa razón, comienzas a experimentar los síntomas en cuestión.
