Los ultraprocesados se han convertido en un problema serio en la alimentación. No es mentira para nadie que, en los últimos tiempos, los alimentos ultraprocesados se han convertido en la mayoría de los comestibles que podemos conseguir en los supermercados, por lo que a su vez también se han convertido en los enemigos públicos número uno de nuestra alimentación y nutrición.
Pero ¿por qué los alimentos ultraprocesados son tan malos para nuestro organismo? Esa es la pregunta que vamos a responder a continuación.
8Alimentos ultraprocesados y la salud
Por lo que respecta a las últimas generaciones, los alimentos ultraprocesados han hecho ocasionado una revolución en lo que se relaciona con la forma en que las personas se están alimentando, todo esto ha conllevado a una gran cantidad de cambios sociales en la alimentación moderna. En estos días, este tipo de productos se ha vuelto el 50% de las calorías consumidas por las personas, siento los Estados Unidos el país número 1 en el consumo de este tipo de alimentos.
