Los psicólogos recomiendan llorar por una vez a la semana, esto sirve para drenar las emociones negativas como la rabia, la frustración y la tristeza que vamos acumulando en la vida diaria. Llorar libera el estrés. Ver películas con un final triste definitivamente ayuda.
Otras veces, solo estamos de bajón y nos apetece alimentar la tristeza, así que decidimos revolcarnos en el fango de la amargura y lo mejor para profundizar este hundimiento es un maratón de películas tristes, de esas que te hacen llorar apenas inicia.
Una de las ventajas de ver este tipo de películas es que te ayudan a empatizar con las desgracias que existen en el mundo y que viven muchas personas. Con frecuencia este tipo de películas están inspiradas en hecho reales.
Pues a continuación te recomendamos diez películas bastante tristes que te harán llorar y liberar todo el estrés que tienes acumulado.
7Querido Zachary. Una carta a un hijo sobre su padre
Es un documental del año 2008, es absolutamente devastador que hará llorar a cualquier persona por menos sensible que sea. Cuenta la historia de un padre que muere antes de que nazca su hijo.
Es un documental que está basado en hechos reales y surge como un homenaje del cineasta Kurt Kuenne a su amigo Andrew Bagby, quien fue asesinado por su ex novia.
Poco tiempo después descubre que la novia de Bagby está embarazada y decide realizar el documental con la esperanza de que su hijo pueda conocer lo increíble que era su padre.
