Este sin duda ha sido siempre un gran misterio, ¿por qué no podemos recordar los sueños? Y lo verdaderamente extraño es que hay gente que si recuerda con detalles todo lo que sueña durante la noche, mientras que una gran mayoría no son capaces de recordar lo que han soñado la noche anterior.
Los sueños son un reflejo de lo que vivimos durante el día, de allí que puedan ser tristes, divertidos, y muchas veces muy extraños, una de las razones por las que podríamos no estar recordándolos cuando despertamos. La otra razón por la que no recordamos tiene que ver con la desconexión del cerebro mientras dormimos, es incapaz de registrar y/o almacenar nada.
A continuación te contamos algunas razones por las que no puedes recordar tus sueños.
1¿Qué son los sueños?
En términos bastante sencillos, los sueños son historias, imágenes y cualquier cosa que se nos ocurra, que nuestra mente crea mientras estamos durmiendo. Con frecuencia los sueños están relacionados con nuestras vivencias, emociones y sentimientos que experimentamos durante el día, por esta razón a veces los sueños pueden ser divertidos, a veces tristes, atemorizantes y con bastante asiduidad muy extraño.
Se cree que mientras dormimos podemos llegar a tener entre tres y seis sueños cada noche y cada uno de estos sueños puede tener una duración que varía entre los cinco y los veinte minutos y de estos sueños, los especialistas creen que el noventa y cinco por cierto se olvida al despertar.
