Está comprobado científicamente que la realización de algún deporte contribuirá en gran medida a mejorar la salud de una persona, sin importar las posiciones sociales, los órdenes académicos, y la experiencia que tengan, quienes practican alguna actividad deportiva saben que los beneficia.
Es importante practicar alguna disciplina deportiva de manera regular y sin excesos; por ello en las siguientes líneas te diremos cuál es la actividad deportiva que más alarga la vida. Tan solo serán unos minutos para que te enteres de cuál es, además de información relacionada con el mismo.
9¿Quién realizo el estudio sobre el deporte que alarga la vida?
El mismo fue realizado por Saint Luke’s Mid America Heart Institute of Kans, el mismo se tomó como muestra a 8,600 ciudadanos de Copenhague (en Dinamarca). La duración del mismo fue 25 años (de 1991 a 2017), determinando que aquellas actividades que alargan la vida son los que se practican en compañía.
