Los plátanos proveniente de la Musa sapientium, originalmente de Malasia, se siembran en gran parte de las zonas tropicales y subtropicales de la tierra. Se producen en gran escala, en los países de Costa Rica, México, Ecuador y Brasil; en el siguiente artículo hablaremos de todo lo relacionado con esta fruta, y cómo afecta a tu cuerpo.
13La función intestinal es regulada por el plátano
El plátano regula el tránsito intestinal, prestando una inestimable ayuda cuando hay casos de diarrea, pero también permite controlar el estreñimiento por su alto contenido de fibra. Actúa de manera antiácida, ideal para personas quienes sufren de acidez o reflujo; ayuda en el padecimiento de ulceras y las náuseas matutinas, por ser un protector de las paredes del estómago e incluso previene el cáncer de colon.
