Todas las recomendaciones, todos los tratamientos, todos los consejos médicos siempre pasan por lo mismo. Hay que beber agua, para mantener hidratado al organismo, porque ello es lo que hace posible que el cuerpo pueda cumplir con todas sus funciones, pero ¿se debe tomar en ayunas? Esa es la interrogante a la que queremos darle respuesta hoy.
6¿Se debe beber agua con el estómago vacío?
Claro que sí. Beber agua nada más al levantarte aporta grandes beneficios, porque cuando estás en ayunas, tomar una cantidad considerable de agua puede ayudar a que el estómago comience a limpiarse de lo que quedó de la última ingesta de comida de la noche anterior, haciendo que sus residuos se desplacen hacia los intestinos, por lo que es un excelente método para desintoxicarte y también te ayudará a que los intestinos se deshagan de las toxinas acumuladas en el organismo.
