Todas las recomendaciones, todos los tratamientos, todos los consejos médicos siempre pasan por lo mismo. Hay que beber agua, para mantener hidratado al organismo, porque ello es lo que hace posible que el cuerpo pueda cumplir con todas sus funciones, pero ¿se debe tomar en ayunas? Esa es la interrogante a la que queremos darle respuesta hoy.
1¿Qué es el agua?
El agua es una sustancia que se compone por dos átomos de hidrógeno y un átomo de oxígeno, por eso su fórmula química es H2O y es posible encontrarla en tres estados, que son el estado sólido (hielo), el estado gaseoso (vapor) y el estado líquido (que es como la tomas). Las propiedades físicas y químicas de éste líquido son muy importantes para la supervivencia de los ecosistemas. En el caso de los seres humanos, es indispensable su consumo en forma líquida para que el cuerpo cumpla con sus funciones normales.
