¿Adicción al móvil? Estos consejos te harán ‘desintoxicarte’

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Vivimos en un mundo que está constantemente utilizando los teléfonos móviles. Cuando nos levantamos por la mañana lo primero que hacemos es ver el teléfono móvil, ver si alguien nos ha llamado, si alguien nos ha podido escribir o ver cualquier otro tipo de aplicación que tengamos en el teléfono. Es por eso que para mejorar tu calidad de vida hemos aglutinado una serie de consejos para desintoxicarte del teléfono móvil.

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«Moment»: la aplicación que combate la adicción de manera invisible

Moment es una aplicación que está apta para iOS y tiene una particularidad única. El objetivo es luchar contra la adicción de una manera invisible. Eso quiere decir que una vez la hayas configurado no podrás encontrarla de nuevo en tu móvil.

Te permite establecer límites diarios de consumo y la aplicación trabaja en segundo plano para poder ayudarte mucho más. Moment analiza la información de tu teléfono en cuanto al uso y te avisa de cuándo estás sobrepasando tus límites establecidos.

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