La fruta «mágica» que acaba con la celulitis

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La tan temida piel de naranja es una afección cutánea que es muy común, en particular en mujeres, caracterizada por la acumulación de tejidos adiposos que se localizan en diferentes áreas del cuerpo, especialmente en la zona de los glúteos y de los muslos.

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¿Cómo es la grasa que contiene el aguacate?

Ingerir aguacate de manera regular es una muy buena idea porque ayuda al funcionamiento del sistema cardiovascular debido a que la cantidad de grasa que posee un aguacate es la que se conoce con el nombre de ácido oleico, que se trata de un ácido graso monoinsaturado, que también puedes encontrar en el aceite de oliva.