Actualmente son muchos los productos disponibles en el mercado que nos ayudan a blanquear los dientes, algunos de origen natural y muchos de origen industrial, pero lo pocos sabemos es que existen muchos alimentos que ayudan con este proceso.
Estamos claros en que ninguno de estos productos lograra los mismos resultados que nos ofrecen los blanqueamientos químicos que nos ofrecen los odontólogos y muchos menos en el tiempo en el que nos garantizan los resultados, por lo general estos métodos naturales son bastante lentos.
Solo debemos incorporar a nuestra dieta diaria, mas frutas, verduras, frutos secos y productos lácteos, que seguramente ya consumimos y no sabíamos que tenían estos efectos en nuestros dientes.
A continuación un listado de alimentos que nos ayudan a blanquear los dientes de manera natural;
8Las fresas
Las fresas son ricas en ácido málico, que es un ingrediente bastante utilizado en los procesos de blanqueamientos dentales, sobre todo cuando son tratamientos de origen natural. Se recomienda el consumo regular de fresas, de igual manera se recomienda utilizarla como crema dental, para ello solo debes triturarlas y aplicar una capa en los dientes, para una mayor efectividad puedes mezclarla con bicarbonato de sodio.
