Recientemente se ha puesto de moda el uso de la vitamina B12 como complemento alimenticio, pero muchas personas en su afán por mejorar su calidad de vida pueden llegar a ocasionar grandes daños en su organismo, que es lo que puede llegar a ocurrir con el uso exagerado de vitamina B12.
Pero no podemos hablar de la vitamina B12 sin saber lo que es, como actúa en el organismo y cuáles son los beneficios de consumirla.
8¿Cuáles son las consecuencias de tener la vitamina B12 demasiado alta?
Los problemas que podría ocasionar un exceso de vitamina B12 en nuestro organismo, afortunadamente son considerados secundarios, es decir, no ocasionan daños directos en el organismo, pero sí podrían desencadenar una cadena de eventos que a la larga podrían resultar perjudiciales para el organismo.
Los órganos más afectados por el consumo excesivo de vitamina B12 son el hígado y los riñones, que ven obligados a incrementar su esfuerzo, lo que a la larga podría ocasionar consecuencias graves, tanto para los órganos como para el organismo en general que al no contar con el trabajo de estos órganos empezara a pasar factura. Adicionalmente, se ha demostrado que el consumo excesivo de Vitamina B12 está directamente relacionado con los problemas del sistema circulatorio, más específicamente con la formación de coágulos sanguíneos.
