En la actualidad se calcula que hay unos 50 millones de personas en todo el mundo que padecen algún tipo de deterioro cognitivo. Cada año, 10 millones de personas experimentan nuevos síntomas asociados a la enfermedad del Alzheimer u otros tipos de demencia. Unas cifras que se espera que se incrementen debido al incremento de la esperanza de vida. Por lo tanto, según las previsiones para el próximo 2050, los datos se triplicarán, teniendo en cuenta que cada año se suman 10 millones de nuevos pacientes. En total, el pronóstico es que en 30 años, el número de personas con demencia se sitúa en 150 millones en todo el mundo.
4LA IMPORTANCIA DE LA DIETA
Una dieta equilibrada, rica en vegetales, frutas y cereales integrales, aporta al organismo y al cerebro, los antioxidantes necesarios para combatir el efecto de los radicales libres que provocan el envejecimiento de todas las células del cuerpo. Los ácidos grasos buenos también cumplen un papel protector muy importante, y están presentes en nuestro querido aceite de oliva virgen, los frutos secos y algunos tipos de pescado azul.
