La presencia de celulitis resulta ser una de las afecciones que hacen que las mujeres se sientan incomodas con su cuerpo, pues la sola presencia de la piel de naranja hace que la autoestima de muchas sea baja. En el siguiente artículo te contaremos de qué trata la misma, y de cómo puedes evitarla de manera eficaz, así que tómate tan solo unos minutos para que sepas lo que debes hacer para eliminarla.
12¿Existen secretos para afrontar la celulitis?
Cuando se trata de eliminar la piel de naranja o celulitis, si existen una serie de trucos que te permitirán eliminar la misma de manera rápida e incluso mejor que eso, no permitir la aparición de esta afección tan molesta. Tan solo debes tomar en consideración los trucos que te mencionaremos a continuación y veras los resultados en tu piel, así que tómalos en cuanta:
- Lleva una dieta sana y equilibrada para depurar y mejorar la circulación de la sangre, además de combatir la retención de líquidos.
- No comer frituras, bollería y azucares refinados.
- Beber mínimo un litro y medio de agua diario.
- No usar ropa ajustada y zapatos de tacón altos.
- No consumir tabaco ni alcohol, para que logres librarte de los agentes tóxicos de ellos, ay que alteran la microcirculación, disminuyen la oxigenación de los tejidos y aumenta los radicales libres de la piel.
- El exceso de alcohol aumenta la acumulación de grasa.
- Tomar duchas con agua fría, lo que facilita el flujo sanguíneo.
- Evitar estar mucho tiempo sentado o de pie, ya que esta acción no solo logra aumentar la presencia de la celulitis sino también la aparición de várices.
