Probablemente en casa tengas diferentes especias para darle sabor a tus platos. Sin embargo, es posible que no seas consciente, de manera exacta, de lo que tienes guardado en el cajón de la cocina.
Y es que, una de las especias que puedes encontrar con facilidad en cualquier supermercado tiene altos beneficios para tu salud. Entre muchos otros, ayuda a prevenir la enfermedad del Alzheimer. Descubre de qué ingrediente se trata y cuáles son sus beneficios en el siguiente artículo.
7Enfermedades cardiovasculares
Una de las mayores preocupaciones según van pasando los años es la salud de nuestro principal órgano, el corazón. Y es que, como lo habrás adivinado, el azafrán también te cuida en este aspecto.
La especia te ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares gracias a sus propiedades antioxidantes que reducen el nivel de colesterol en la sangre. De esta manera, evita que los vasos sanguíneos y las arterias se obstruyan.
