Disfrutar de un refrescante helado no tiene por qué ser una razón de preocupación por las calorías que este pueda sumar a tu dieta, especialmente cuando gracias a la receta que hoy te traigo, podrás disfrutar de todo el sabor y frescura de un helado verdaderamente ligero y que además, podrás hacer en tiempo récord. Que las calorías no sean más una excusa para no disfrutar de un rico helado en los días de verano. Anímate a prepararlo.
6Prepara la mezcla de este helado de fresas y yogur
Una vez transcurridas las dos horas para que las fresas se congelen, llega el momento de preparar la mezcla del más delicioso y ligero helado.
Pon en un batidor o licuadora potente las fresas congeladas y añade el yogur. Incorpora también la estevia a tu gusto y procede a triturar muy bien los tres ingredientes.
Para que puedas licuar sin problemas, es necesario contar con un licuador potente, ya que las fresas estarán congeladas; por lo tanto, se requiere de potencia para triturarlas completamente.
