No es nada más tener relaciones sexuales porque gusta o porque el acto carnal en sí nos satisfaga. Hay muchos beneficios que tiene el hecho mantener una vida sexual activa que seguramente has escuchado infinidades de veces, aunque posiblemente no le has dado tanta importancia que digamos. Vamos a ver qué sucede en nuestro organismo cuando decidimos dejar a un lado el sexo para concentrarnos en otras cosas.
3Lógicamente puedes abstenerte sin llegar al extremo
La abstinencia sexual puede ser utilizada, pero no al extremo. Eso es lo que generalmente indican los expertos, quienes valoran positivamente el hecho de que la gente esté activa sexualmente. Porque más allá de ese acto que implica unir el cuerpo con el otro, se esconden muchos beneficios para la salud.
Uno de los más destacados es que combate el estrés, disipa un poco los cuadros de ansiedad y ayuda a que tu corazón se mantenga en forma. Desde luego, todo esto influye en las emociones y sentimientos.
