Las bebidas vegetales están de moda y la bebida de avena es una de las más fáciles de preparar y además resulta sumamente saludable y económica. En comparación con las bebidas normalmente consumidas, esta resulta más saludable, saciante y llena de energía.
Prepararla en casa y disfrutarla cuando quieras es más fácil de lo que crees y lo mejor de todo, es muy saludable para tu organismo. Quédate a conocer todo sobre esta bebida y aprende a prepararla en casa para que la disfrutes cuando quieras.
7Así puedes preparar una bebida de avena mixta
En el caso de preparar esta bebida con copos y también con granos, necesitarás las mismas proporciones, pero será necesario macerar por unos 15 minutos para que quede perfecta.
Transcurridos los 15 minutos, pasa toda la mezcla por una malla para hacer leches vegetales y filtra muy bien escurriendo por completo. Hecho esto, llévala a la nevera y deja por un par de horas para que se asiente mejor el sabor.
