El verano es una buena época para disfrutar de recetas saludables, apetitosas y que no engorden demasiado, sobre todo si uno se quiere cuidar para estas fechas de playa, piscina y menos ropa. Por eso resulta habitual recurrir a las verduras para complementar la dieta de nuestro día a día, apostando por una alimentación sana.
El calabacín puede ser un buen aliado durante el verano. No solo por las muchas posibilidades que ofrece en la cocina, a poca imaginación que se le eche, sino también por todo lo que aporta. Por ejemplo, preparando un delicioso pastel de calabacín relleno. Prepárate para descubrir todas sus ventajas.
10Las posibilidades del calabacín
Esta es solo una de las muchas recetas de calabacín que se pueden preparar. Pero hay otras muchas igual de aconsejables.
Algunas son tan sencillas como el puré o la crema de calabacín, o el calabacín relleno de carne picada. Estas últimas opciones también son bastante sanas y sirven tanto para una comida como para una cena.
