Las aceitunas son unos de los alimentos más consumidos en España, ya que son ideales para poner como aperitivo en las terrazas de los bares. Además, combinan muy bien con la cerveza o cualquier otra bebida. Lo que seguramente no habías parado a pensar es en el número de calorías que tiene una aceituna.
No obstante, hay que romper una vara a su favor y es que las aceitunas se encuentran en la base de la pirámide alimenticia. Aportan muchos nutrientes que son necesarios para tu organismo.
7La tapa más calórica de España no es la aceituna
Es cierto que las aceitunas se ponen mucho en las terrazas y si en cada 100 gramos hay 150 calorías, puedes llegar a acumular unas cuantas si te comes más de 10. Sin embargo, hay otras tapas que generan muchas más calorías. Durante el año 2011 se realizó un estudios en el que se desmenuzaban las propiedades en cuanto a nutrición de 25 tapas.
Se llegó a la conclusión de que la tapa que más calorías tenía era la de la morcilla junto con los callos a la madrileña. Por si tienes más curiosidad, una tapa de morcilla tiene alrededor de 455 calorías.
