El ejercicio que hará que tu presión arterial baje en cinco minutos

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Julián Segura es un Nefrólogo, y compara de manera interesante el sistema circulatorio y la importancia de lo que representa que la presión arterial sea correcta. Para él, este es un sistema de tuberías por donde la sangre circula, y la presión de esta circulación debe ser la adecuada; si es mucha, las arterias sufren un daño mayor, conllevando a complicaciones.

A continuación en las siguientes palabras te contaremos sobre ella, y que conozcas el ejercicio que logra que la presión arterial se baje en corto tiempo.

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¿Es preocupante la presión arterial alta?

Si la persona cuenta con una presión arterial alta con mucha frecuencia, puede causar problemas que afecten la salud violentamente e incluso lograr que la vida se acorte. Ya que el corazón trabajara con mayor esfuerzo, al tratar de bombear la sangre con mayor intensidad, lo cual puede conllevar a insuficiencia renal, ACV, ataque del corazón y más.