Beber café se ha vuelto algo tan cotidiano para las personas en su día a día, tanto que muchos no comienzan el mismo si consumir su respectiva taza de tan rica infusión en ayunas. Si bien es cierto que tiene muchos beneficios tan bien es posible la presencia de efectos secundarios si se consumen mucho de este, por eso te daremos a conocer cuáles son estos, si abusamos de él.
12El café causa problemas digestivos
El café es diurético, así que las veces que se ir al baño aumentaran de tanto consumirlo e incluso un 30% de las personas les causa un efecto laxante, tras estimular al colon y los intestinos. Así lo dio a conocer la dietista Corinne Dobbas, reconocida dietista de la ciudad de San Francisco.
