Entre las salsas más empleadas en la cocina está la salsa de tomate. Esta puede ser utilizada con pastas, carnes o pescados, y funciona para hacer una receta rápida o para platos elaborados. Igualmente, existe una gran diferencia entre la salsa que puede preparar en tu casa y la que se compra en el súper, hasta 200 calorías pueden separar una de la otra y sus ingredientes no son los mismos.
En este artículo te contaremos cuáles son los peligros que este alimento puede causar a tu organismo.
9No dejar los alimentos fuera de la nevera
Un consejo extra es que cuando vayan a conservar alimentos en la nevera, se empleen etiquetas para indicar la fecha en el que se lo preparo. Esto nos facilitará saber que alimentos deben ser consumidos con mayor anterioridad, y así, evitar que se echen a perder. Otro punto importante es no dejarlos a temperatura ambiente y volver a ingresarlos a la nevera. Esto corta la cadena de frío y hace que el alimento pierda sus capacidades de una manera más veloz.
