Una siesta de una hora después de comer es un hábito reparador y más que necesario. Sin embargo, dormir automáticamente después de almorzar puede ser un síntoma de una enfermedad grave en nuestro cuerpo, según un estudio de la Unidad de Neumología del hospital San Pedro de Alcántara de Cáceres.
A continuación te contaremos cuáles pueden ser los riesgos de dormir después de comer y porque debes prestar atención a los síntomas.
2¿Qué es la apnea?
La clave de este problema es la relación entre la apnea del sueño y la urgencia de echarse una siesta después de comer. Las personas que padecen esta enfermedad (cortos periodos donde el individuo se asfixia) descansan de una manera peor, aunque no se percatan. El dormir unos minutos es su manera de reponerse.
