Cuando las personas pasan mucho tiempo sentadas, o con las piernas cruzadas, esto permite que la sangre no circule correctamente, y con ello se originen las várices. A continuación te contaremos sobre ellas, sus síntomas, así como también cuales remedios caseros puedes aplicar para aliviar el dolor que se presentan por las mismas.
9Consumir más flavonoides ayuda con la circulación
Resulta que los flavonoides ayudan a que las venas engrandecidas, disminuyan su tamaño, ya que estos permiten que la circulación de la sangre mejore. No solo eso sino que controla la presión, así como la relajación de las venas, evitando la presencia de várices, es importante consumir: cebollas, espinacas, brócoli, cítricos, uvas, cerezas, arándanos, cocoa y ajo.
