Hay mujeres que por causa de herencias genéticas tienen la tendencia a la acumulación de grasa en la zona de las caderas, lo que recibe varias denominaciones comunes, como tener cartucheras o revolveras, porque en algunos casos realmente se parecen a estos artículos, sin embargo la genética no es la única razón para ello, y de eso queremos hablarte en este artículo, así como de algunos trucos o procedimientos que puedes llevar a cabo para eliminarlas.
5Hacer dieta
Lo primero que debes hacer es evitar el consumo de azúcar de cualquier clase, así como bajar al mínimo el consumo de sal, porque la misma favorece a la retención de líquidos, formándose edemas que dificultan la circulación de la sangre en los entornos del organismo, haciendo que el retorno de la sangre sea más complicado. También debes desterrar de tu organismo el consumo de las harinas, grasas saturadas y los alimentos que sean procesados.
Es importante consumir bastante agua, tomar frutas frescas y verduras que también contengan una importante proporción de agua, como los tomates, porque eso te va a ayudar a que tur organismo procede mejor las grasas y las vaya eliminando de manera lenta. Además existen dietas a seguir según dónde se acumule la grasa en tu cuerpo.
