Hacer ejercicio es fundamental para la salud. Sin embargo, hay zapatillas que no son recomendables para ti, si es que dentro tu rutina sueles correr. Te vamos a desvelar qué dicen los expertos en este sentido, y cuáles son esos calzados que de alguna manera deberías evitar a fin de que tus actividades sean totalmente beneficiosas. Conoce más detalles a continuación.
2Las zapatillas para correr están en el gusto de las personas
Al momento de elegir zapatillas para correr, generalmente buscamos las que sean mejor -según nuestro juicio- para andar en la carretera o pista. Sin embargo, es muy probable que no sepas que ese calzado que tanto te gusta te puede estar generando problemas y ni te habías percatado de ello.
Pues, da la particularidad de que salió un estudio que hace referencia al asunto de hacer ejercicio con una zapatilla particular, y el vínculo que posee con determinados problemas físicos.
