El arroz es uno de los alimentos que más consumen las personas diariamente en el planeta, solo o acompañado con otros ingredientes es el plato perfecto a cualquier hora. Este cereal es muy importante para la dieta diaria, en el siguiente articulo te contaremos si es beneficioso para el organismo, lavarlo una vez cocinado; sigue con nosotros y entérate de ello, además de datos relacionado con el tema.
1¿Qué es el arroz?
El arroz es un alimento necesario para llevar una dieta sana y equilibrada, es considerado un cereal, el cual se encuentra presente en cada mesa. Este es la semilla proveniente de la planta conocida como Oryza sativa, de la cual hay una gran variedad de especies, además de resultar ser el segundo cereal más cultivado en el planeta, pues el primero es el maíz.
